情绪管理培训

情绪管理培训旨在帮助学员如何化解压力为动力；掌握如何做好情绪管理技巧；掌握富有成效的放松方法；学会转换非理性思维到理性思维；掌握减少冲突，增进和谐的沟通方式；减轻工作压力，提高工作绩效；压力与情绪管理培训促进员工与工作环境相处的和谐性。曾仕强情绪管理将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。[展开]